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家常豆腐的做法窍门培训视频教程大全

发布者: admin | 查看数: 260


      家常豆腐的做法窍门培训视频教程大全
家常豆腐的做法大全窍门 最正宗豆腐的做法大全家常
家常豆腐,是一道以豆腐、猪肉作为主要食材
以豆瓣酱、白糖和酱油作为调料制作而成的老少皆宜的美味食品,酸甜苦辣皆宜,味道浓郁。
其中含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素
还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。菜品没有特别强的季节性,四季可食。
动脉硬化、低碘者忌食;肥胖和血脂较高者不宜多食;
肝火旺盛者不宜多食;胃肠炎、高血压、肺结核患者慎食。


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