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生滚泥鳅粥的做法大全家常 泥鳅怎么煮粥的做法视频教程

发布者: admin | 查看数: 293


      生滚泥鳅粥的做法大全家常 泥鳅怎么煮粥的做法视频教程
泥鳅粥的原料:
泥鳅250克,粳米100克,葱末、姜末、料酒、精盐、味精、胡椒粉各少许,熟油少量,清水适量;
泥鳅粥的做法:
将泥鳅用热水洗去外表粘液,剖腹去内脏,冲洗干净。粳米淘洗干净。
2.取锅放入适量清水、泥鳅,加入料酒、姜末、葱末、精盐,煮至熟烂,捞出鳅鱼,拆下鱼肉,鱼汤待用。
3.取锅放入清水、粳米,煮沸后加入鳅鱼汤
再用小火熬煮至粥成,然后加入鳅鱼、油,用精盐、味精调味,撒上胡椒粉即成。
泥鳅粥的功效:
补益脾胃,通利小便。
适用于脾胃虚弱,久泄脱肛,阳萎早泄,黄疸湿热,小便不利,痔疮,糖尿病
传染性肝炎,是清补养生保健粥品。


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